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Frauen Qi Gong

Das Frauen Qi Gong bildet im Nei Yang Gong ein eigenes, in sich abgeschlossenes System mit Ruheübung, Selbstmassagen im Brust- und Bauchbereich und bewegten Formen des Beckens und der Wirbelsäule. Es ist eine ausschließlich Qi aufbauende und nährende Methode. Die Übungen können teilweise sehr gut im Sitzen praktiziert werden.

Erfahrung mit Qi Gong ist hilfreich, aber auch Anfängerinnen sind willkommen.

 

Kurs über 3 Termine: freitags 11.9., 9.10. und 13.11.2020

10:00 - 12:00 Uhr
60,- €, Einzeltermine je 25,-€

 

Kursraum:
UCW, Turnhalle, 3. Etage
Sigmaringerstr.1
10713 Berlin

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