Qi Gong Kurs Mittelstufe – Dienstag
Zeitraum: 07.07.2026 - 25.08.2026
Uhrzeit: 19:30 - 20:45
Ort: Physiopraxis AnJos, Badensche Straße 29, 10715 Berlin/Wilmersdorf
Termin: Nächster Kurs
Ort: 07.07.-25.08.2026, 8 Termine, 105,-€
Beschreibung: In dieser schon länger bestehenden Gruppe sind Plätze frei geworden. Wir üben Nei Yang Gong, Vorbereitungsübungen und eine Auswahl aus der Reihe "Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi" sowie aus dem Qigong Yangsheng einzelne Formen der Reihe "Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong". Die Teilnahme kostet 105,-€ (8 Termine). Ein Einstieg ist für Anfänger_innen gut möglich.
2 Wege 1 Ziel – Qi Gong und Bogenschießen
Datum: 10.07.2026
Uhrzeit: 10:00 - 13:30
Ort: Jäger&Sammler, Bogensportanlage Lankwitz Kamenzer Damm 34a, 12249 Berlin
Termin: Freitag, 10.07.2026
Ort: 10:00-13:30 Uhr
Kompaktkurs Die 8 Brokate
Datum: 18.07.2026
Uhrzeit: 10:00 - 14:00
Ort: Qi Gong Praxis, Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin-Steglitz
Termin: Samstag, 18.07.2026
Ort: 10:00-14:00 Uhr, 50,-€
Beschreibung: Wir üben eine Auswahl der 8 Brokate aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng, diese Übungsreihe ist sehr gut für Anfänger_innen geeignet. 4 Stunden kosten 50,-€.
Kochkurs – Chinesische Ernährungslehre -Wandlungsphase Erde
Datum: 31.07.2026
Uhrzeit: 10:00 - 15:00
Ort: Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin-Steglitz
Beschreibung: Thema sind Ernährungsempfehlungen für den Spätsommer, um das Gleichgewicht von Yin und Yang in dieser Zeit in Balance zu halten; Aufgabe der Funktionskreise Milz und Magen, entsprechende Erkrankungen/Disharmonien (u.a. des Verdauungstrakts, Konzentrationsstörungen) und Milz/Magen stärkende Nahrungsmittel. Wir kochen drei ausgleichende Gerichte.
Die Teilnahmekosten betragen inklusive Nahrungsmittel und Schriftmaterial 80,-€.
Kompaktkurs Nei Yang Gong
Datum: 05.09.2026
Uhrzeit: 10:00 - 14:00
Ort: Qi Gong Praxis Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin/Steglitz
Termin: Samstag, 05.09.2026
Ort: 10:00-14:00 Uhr
Beschreibung: Aus dem Nei Yang Gong üben wir ausgewählte Formen der Reihe "Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi ". Die Teilnahme am Kurs kostet 50,- €.
Wochenendkurs Das Spiel der 5 Tiere
Zeitraum: 26.09.2026 - 27.09.2026
Uhrzeit: 09:00 - 13:00
Ort: Chachachitas, Hasenheide 9, 10967 Berlin
Termin: Samstag, 26.09.2026 und Sonntag 27.09.2026
Ort: 90:00-18:30 Uhr und 9:00-13:00 Uhr
Inhalte: Angebot der Med. Gesellschaft für Qigong Yangsheng, Kursleitung Martha Bank
Beschreibung: Spiel der 5 Tiere, Bär und Kranich, Einführung
Frauen Qi Gong Wochenendkurs
Zeitraum: 14.11.2026 - 15.11.2026
Uhrzeit: 10:00 - 17:30
Ort: Qi Gong Praxis Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin/Steglitz
Termin: Samstag, 14.11.26, 10-17:30 Uhr und Sonntag 15.11.26, 10-17:30 Uhr
Ort: in der Qi Gong Praxis Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin/Steglitz
Beschreibung: Samstag: Einführung in die Besonderheiten des Frauen Qi Gong, Entspannungsübung, Selbstmassagen im Brust- und Bauchbereich und ihre therapeutische Wirkung. Sonntag: Ein entspannter Tag mit sanften Bewegungsübungen des Beckens und der Wirbelsäule. Mittagspause von 13-14:30 Uhr. Die Teilnahme am Kurs kostet an einem Tag 105,-€, beide Tage 190,-€
Kompaktkurs Nei Yang Gong, Übungen zur Stärkung der Nierenkraft
Datum: 05.12.2026
Uhrzeit: 10:00 - 14:00
Ort: Qi Gong Praxis Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin/Steglitz
Termin: Samstag, 05.12.2026
Ort: 10:00-14:00 Uhr
Beschreibung: Aus dem Nei Yang Gong üben wir Selbstmassagen, eine Stille Übung und bewegte Formen zur Stärkung des Nieren-Qi. Die Teilnahme an diesem entspannten Vormittag kostet 50,- €.